VÍKEND S RESTORATIVNÍ JÓGOU A FOREST TERAPIÍ
9.-11.10.2026
HOTEL OLYMPIE
Možná nepotřebujete další výkon. Možná potřebujete zastavit.
Pořád něco řešíte. Děti, práci, domácnost, vztahy… a na sebe se dostává až někde na konci seznamu.
„Až bude víc času.“
„Až bude klid.“
„Až to všechno zvládnu.“
Jenže klid možná nepřijde sám.
Proto vás zvu na víkend, kde nemusíte nic stíhat, zvládat ani dokazovat.
Čeká vás jemná jóga, vědomý pohyb, dech, relaxace, meditace a hlavně prostor jen pro vás.
Prostor zpomalit. Vydechnout. Poslouchat svoje tělo. A na chvíli nebýt tou, která se stará o všechny ostatní.
Nemusíte být pokročilá jogínka ani nic umět.
Stačí přijet taková, jaká právě jste.
Co vás čeká naleznete níže
Odjíždět budete s pocitem: „Konečně jsem chvíli byla sama se sebou.“
PODROBNOSTI
- 2 noci v Hotelu Olympie v dvojlůžkovém pokoji
- 4 lekce restorativní a jemné jógy
- + Dech
- + Techniky všímavosti
- + Journaling
- 2 x ForRest procházka (+- 2h) s prvky forest terapie
- Snídaně
- Wellness
- Parkování
V ceně není:
Ubytovací poplatek 40 Kč / os / noc
Oběd
Večeře
S sebou na Rest víkend:
- Pohodlné oblečení na jógu i procházku
- Deka
- Bolster (po domluvě mohu zajistit)
- Jógamatky a pomůcky na jógu mám
PROGRAM
pátek
- 14:00 možný check-in v hotelu
- 18:00 zahájení
- 18:10 - 19:10 restorativní jóga
- večeře
- wellness (14:30 - 20:30)
sobota
- 7:30 - 8:30 ranní jemná jóga
- snídaně
- 10:00 procházka s prvky forest terapie
- 17:00 - 18:00 restorativní jóga
- večeře
- wellness (14:30 - 20:30)
neděle
- 7:30 - 8:30 ranní jemná jóga
- 10:00 check-out
- 10:15 procházka s prvky forest terapie
- zakončení víkendu
Přihlášky do 3.8.2026
HOTEL OLYMPIE
🏔️ Hotel Olympie, Špindlerův Mlýn – je moderní horský hotel s úžasným výhledem do údolí Svatého Petra. Nabízí komfortní ubytování, výbornou kuchyni a relax ve wellness centru s bazénem a saunami. Ideální místo pro odpočinek i aktivní víkend v srdci Krkonoš. 🌲✨
- snídaně 7:30 - 10:00
- večeře 18:00 - 20:30
- wellness 14:30 - 20:30
- check-in od 14:00
- check-out 10:00
CENA 4 990 Kč
Po přihlášení vám vystavím zálohovou fakturu v hodnotě 3000 Kč.
Zbytek ceny se doplací před příjezdem.